春节年夜饭最受欢迎的10道素菜 拔丝地瓜上榜，有你喜欢的吗
春节作为中国人最重要的节日之一，年夜饭也不仅仅是吃饭那么简单，也象征着团圆，许多家庭过年过节都喜欢准备大鱼大肉，其实一些素菜也是值得好好端上餐桌的。今天就来为大家列出春节年夜饭最受欢迎的10道素菜，快来看看吧。春节年夜饭最受欢迎的10道素菜： 1、蒜蓉粉丝娃娃菜 2、香菇油菜 3、双椒杏鲍菇 4、拔丝地瓜 5、荷塘小炒WwW。SOjIE。cN 6、蒜蓉西兰花WwW。SOjIE。cN 7、腰果炒三蔬 8、地三鲜 9、素烧茄子...
2024.05.23
长肉最猛的 3 种素菜个个堪比喝油
素菜，在很多人眼中是健康、清淡的代名词，部分人甚至将其当成餐桌上的首选菜。然而，你可知道餐桌上的有些素菜，其实是“含油大户”，甚至比肥肉还肥！一口口吃下肚，只会让你长肉变胖，对身体并无好处。一、长肉最猛的3种素菜1、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋可以说是国民家常菜了，然而，很少有人想到这道菜可能也是隐藏的含油含糖大户。有做饭经验的人都知道，番茄炒蛋要想做的好吃，首先要多加油，把鸡蛋炒到蓬松、炒香，然后再重新加油炒番茄，这往往要耗掉大量的油。其实，番茄...
2024.05.15
素菜汤海椒做法？ 山西海醋椒的做法？
一、素菜汤海椒做法？1.把千张用刀切成丝，豆芽和金针菇分别用水洗干净2、蒜用刀切碎3、葱用刀切碎，不切葱白4、西红柿用刀切成小块儿5、把锅烧热后，把西红柿放进去翻炒到出汁6、再倒入黄辣椒酱翻炒匀7、锅里倒入适量的水8、放入适量的蒜末9、把葱白放进去10、根据多少，适量的捞出一部分西红柿，西红柿不用太多，煮出来味道就不要了11、把金针菇、千张、豆芽和盐放进去12、快出锅的时候撒上葱就行了二、山西海醋椒的做法？1:鱼身二面划斜刀，以厨房纸巾拭干水分...
2024.04.08
春节年夜饭最受欢迎的10道素菜 拔丝地瓜上榜，有你喜欢的吗不该存在的秘密是什么？
春节作为中国人最重要的节日之一，年夜饭也不仅仅是吃饭那么简单，也象征着团圆，许多家庭过年过节都喜欢准备大鱼大肉，其实一些素菜也是值得好好端上餐桌的。今天就来为大家列出春节年夜饭最受欢迎的10道素菜，快来看看吧。 春节年夜饭最受欢迎的10道素菜： 1、蒜蓉粉丝娃娃菜 2、香菇油菜 3、双椒杏鲍菇 4、拔丝地瓜 5、荷塘小炒 6、蒜蓉西兰花 7、腰果炒三蔬 8、地三鲜 9、素烧茄子 10、如意香干 1、蒜蓉粉丝娃娃菜 ...
2024.02.12
高铁乘客询问素菜套餐被列车员嘲笑，12306回应真相还有哪些？
7月19日，有乘客发布视频反映称，在列车上买2元矿泉水并要一份素的餐食，遭乘务员嘲笑“买便宜货”。此事引发关注。 该乘客投稿称，列车上问列车员有没有2元矿泉水，乘务员态度冷漠说要等，问有没有素的套餐，乘务员说最低有46元一份的。乘务员还跟同事笑着用手指着客人说“要买便宜货”。随后，一名疑似领班的年长工作人员出面称有15元套餐，并道歉说涉事的乘务员是新来的，别介意。 记者注意到，相关视频中，列车上乘客对着一名女性乘务员表示：&ld...
2023.07.22
春节后来点健康营养又美味的素菜建议多吃这素菜真相究竟是什么？
#天南地北大拜年# 春节后，建议多吃这素菜，不放肉也很香，清脆爽口，低脂营养解腻。虽然说传统春节是要到正月十五元宵节过后才结束。但对于大多数的上班族而言，春节假期已经过完了，这两天都已经开始回归岗位上班了，春节回家自然少不了吃个各种父母用心准备的大鱼大肉，俗话说每逢佳节胖三斤，满肚子的油水。 wWW。sOJIE。cN 尤其是华南三省的小伙伴，过年真的是顿顿少不了吃鸡的，连续吃了一周了，所以春节后就惦记吃一些清爽的素菜，比肉菜还受欢迎。儿菜就是不错的选择，冬天也是儿菜...
2023.07.16
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各类蔬菜的家常做法纯素菜食材简单味道好真相究竟是什么？
转眼已经是四月底了，眼瞅着夏天就要来了。天气渐热，人的口味也跟着有了变化，对于清爽开胃的小素菜，或许更受欢迎。特别是晚餐的时候，98迷科，多吃蔬菜好消化，还不容易胖。下面分享6道家常纯素菜，食材简单味道好，好做又好吃。 一，洋葱炒香菇 1，香菇去蒂后洗净，切成片。洋葱去掉老硬的外皮，洗净后切块。 2，热锅凉油，放入姜丝、蒜末、干辣椒炒香。 3，倒入香菇，大火炒软。 4，倒入洋葱，大火快速翻炒，将食材炒熟。 5，最终加入盐、生抽和蚝油调味，炒匀即可...
2023.06.29
秋天好吃的纯素菜美食（虫草花黑头鱼汤）
虫草花，又称虫草菌，是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药。虫草花是一种颇受欢迎的食材，性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。 黑头鱼是黄渤海分布非常广泛的石斑类鱼种，黑头鱼肉质鲜嫩洁白，脂肪含量少，无杂刺，味道特别鲜美，我们当地经常以酱焖或...
2023.05.31
素菜有什么
不必只关心日常生活饮食搭配，也有健身锻炼，别忘记食材也很重要，就算是在过多的健身运动，也不可以抵御食物热量，每一次吃下去许多高热量食物的食材，要健身运动好多个钟头才可以彻底消耗，因此大伙儿要留意荤菜确实是能够瘦身减肥的，也很火爆，并且蔬菜水果中含有有丰富多彩的维他命及营养元素，不必担心会造成 人体营养不良，荤菜都有什么？蔬菜水果是依据所服用的绿色植物一部分而归类，大概可分成以下各种:1.叶菜2.花、芽及茎类3.籽及豆荚类4.瓜果蔬菜类5.地下茎、球茎及块茎类6.菌藻类植物...
2023.04.26
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春节后来点处于良好的状态营养又美味的素菜建议多吃这素菜
#天南地北大拜年# 春节后，建议多吃这素菜，不放肉也很香，清脆爽口，低脂营养解腻。虽然说传统春节是要到正月十五元宵节过后才结束。但对于大多数的上班族而言，春节假期已经过完了，这两天都已经开始回归岗位上班了，春节回家自然少不了吃个各种父母用心准备的大鱼大肉，俗话说每逢佳节胖三斤，满肚子的油水。 尤其是华南三省的小伙伴，过年真的是顿顿少不了吃鸡的，连续吃了一周了，所以春节后就惦记吃一些清爽的素菜，比肉菜还受欢迎。儿菜就是不错的选择，冬天也是儿菜最好吃的季节，这种菜在...
2023.04.13
