乡巴佬鸡蛋有营养吗,草鸡蛋和洋鸡蛋的营养
1、乡巴佬鸡蛋有营养吗乡巴佬鸡蛋是用鸡蛋加入各种调味料制作而成，尽管市面上的即食乡巴佬鸡蛋存放有一定时间，而且会添加一些没什么营养含量的保鲜防腐物质，但是乡巴佬鸡蛋还是含有鸡蛋的一些营养成分的。乡巴佬鸡蛋是有营养的。一般自制的乡巴佬鸡蛋含有鸡蛋所含的营养价值，营养含量如下：1、鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，因此被人们称作“理想的营养库”。2、鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/10...
2024.04.12
教你在家用鹌鹑蛋做乡巴佬蛋，味道不比买的差，做法简单易学（教你在家用鹌鹑蛋做乡巴佬蛋）真相究竟是什么？
对于80、90后的人来说，小时候几乎都吃过乡巴佬蛋，5角一袋，有鸡蛋做的，也有鹌鹑蛋做的，非常得好吃。 经过多次试验，懒哥发现了一种做法，做出来的乡巴佬蛋，跟买的乡巴佬蛋味道差不多，快试试这个做法吧。 用料： 鹌鹑蛋，桂皮，八角，陈皮，花椒，大蒜，生姜，老抽，冰糖，水。 做法： 洗净鹌鹑蛋，锅内倒水，把鹌鹑蛋倒入锅内煮，等鹌鹑蛋煮熟后就可以捞出来了。 把剥好的鹌鹑蛋用清水冲洗一下，洗掉蛋上面残留的蛋壳儿，沥干水份，放入盘中，倒入一些老抽...
2023.11.26
1