卤菜怎么做出来不湿而不柴（三伏天没胃口分享7道）
#打卡美好生活# “三伏天”是一年中气温最高的日子，入伏后，夏天更热了，没有空调简直不能过，外出一趟就像洗桑拿，更不要说进厨房做饭了。 厨房里同时炖汤，炒菜，温度能高达40度，饭做好了，衣服也被汗浸湿了。家庭煮妇（夫）们，也是能不去就不去，能少去就少去，做饭能省事就省事。 卤菜咸香入味，好吃又凉快，到了饭点，卤菜店前面就会排起了长队，但是常吃外面做的卤菜也不健康，要么有添加剂，要么有防腐剂。其实自己做卤菜，很简单，也很方便，并且价格也便宜。...
2023.05.29
鸡胸肉怎么炒好吃又简单 鸡胸肉这么做好吃不柴
入冬以来我的体重蹭蹭蹭地往上涨，这可把我愁坏了。我一直都相信，只有控制的好自己的体重，才干更加游刃有余地掌控自己的人生啊。毕竟，体重管理需要的超常的毅力。坚持运动的难度暂且不提。单单是管住自己的嘴，不吃高热量的食物就是一道难题。我的减脂餐看来是有必要继续进行了，98迷吧，争取早日把这段时间失控的体重降下来。 接下来我会坚持连续不断跟大家更新减脂餐，分享快手美味减脂餐的做法。有兴趣的朋友一定要收藏并关注我们呀。减脂餐听起来很美，可是天天吃总会觉得过于清淡不好吃。...
2023.04.14
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