怎样预防心悸心律不整 按摩3穴道
经常有人会说我喝咖啡、熬夜会心悸，不过生活中的激烈运动、摄取高浓度咖啡因带来的心悸，通常都会自然痊愈，不过如果你是上了年级的老人，心脏老化、心律不整症容易接踵而来；甚至高血压、肥胖、高龄、心脏病所引发的心律不整（心室频脉、心室颤动等）还可能造成猝死。不妨每天测量脉搏，多吃黄绿色蔬菜及乳制品补钙、稳定自律神经，时常按按3穴道宁心安神。每天测量脉搏了解自身 将手指按压在手腕靠近拇指的桡骨动脉上，默数心跳，当身体呈静止状态时，心跳1分钟应为60～80下，并以规律的节奏跳动，若心跳...
2023.03.24
神经衰弱有哪些症状 头痛睡眠障碍心悸胸闷出汗
神经衰弱，属于心理上的障碍，它的症状表现为睡眠障碍，有时也会出现心悸、胸闷或者是出汗较多，主要是由于脑神经功能紊乱而导致。可以出现入睡困难，睡眠过程中反复性，或者是睡眠时做梦较多，可以影响患者的睡眠质量和睡眠时间，相关知识介绍如下！ 本文目录 1、神经衰弱有哪些症状？ 2、神经衰弱要多久才能恢复？ 3、神经衰弱吃什么食物调理？ 4、神经衰弱对身体有什么伤害？ 神经衰弱有哪些症状？ 神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳，碰到一点点小事...
2023.03.03
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