孕晚期可以右侧睡觉吗？孕晚期的最佳睡姿左侧卧位是怎么回事？
准妈妈到了孕晚期后由于肚子过大很影响睡眠，那么孕晚期准妈妈睡姿就可以为所欲为了吗？孕晚期怎样睡觉最好，孕晚期能不能右侧睡觉了，哪些睡姿更利于准妈妈睡觉。孕晚期可以右侧睡觉吗孕妇在孕晚期睡姿不宜采取右侧睡觉。右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。虽说孕晚期睡姿以左侧为佳，但是若一直保持这个睡姿，相信孕妈们都很累吧!所以，偶尔翻...
2024.01.01
信我！右侧卧着吃止疼片效果最好你都知道哪些？
当我们遭遇身体不适或疼痛时，等待止痛药发挥作用的每一分钟不仅仅是身体上的折磨，更是心灵上的煎熬。 长期以来，我们只能“忍一忍”“熬一熬”，等待药物发挥作用。近日，研究发现，我们或许可以尝试通过摆出特定的姿势体位来加速药物的作用，更快地缓解疼痛，那就是右侧卧。 包装上这些姿势，能加速药物见效吗？ 图片来自网络 药物在哪里被吸收 科学家们自 1918 年起便注意到，当受试者在服用了钡餐（一种用于诊断消化道的口服对比剂）后向右侧卧位时，其胃部排空速度加快。这一发现激发了科学界对...
2023.11.17
孕期一直左侧睡对胎儿好吗（孕期左侧卧对胎儿好）是怎么回事？
朋友最近诉苦，说自己自从进了孕晚期就没有睡过好觉，天天一晚上能醒五六次，每次醒来就发现自己在右边，赶紧换成左卧，但是每次左卧，怎么都不舒服，半个小时都不一定睡得着，自己每天都会左卧，突然她问：你说每天都是左卧，孩子不会被压到吧！ 怀孕以后妈妈们都是小心翼翼，尤其是到了孕晚期，生怕不小心压到了宝宝，那么怀孕后妈妈的睡姿会不会压到宝宝！ 孕晚期孕妇睡觉会压到宝宝吗？ 胎儿在7个月大的时候已经占满了子宫，这个时候医生通常建议让孕妈尽量左侧卧来睡觉，因为到了孕晚期，大部分...
2023.07.28
孕妇为什么要左侧卧睡？孕妇一定要左侧睡吗？
孕妈妈在孕期是最辛苦的，不仅饮食上要格外注意，行动上也要克制自己，连睡觉的姿势都无法自己随心所欲的选择。那么孕妇一定要左侧睡吗？孕妇为什么要左侧卧睡？孕妈妈们的苦恼孕期随着肚子一天天增大，孕妈妈怎么睡觉成为了一个大问题，有人说左侧卧睡是对自己和宝宝是最好的。但是很多妈妈之前睡觉的睡姿并不是左侧卧，突然调整过来很困难，有时候甚至会常常因为睡姿不舒服而失眠，你有没有这些烦恼呢?Xueyulanhua:我目前怀孕18周，晚上睡觉一般都努力让自己适应左侧卧的睡姿，但是有时一觉醒来就变...
2023.04.30
数胎动是平躺还是侧卧 数胎动是饭前还是饭后
记录宝贝胎动是孕妈每天都要坚持做的事情，幸免出现意外情况，饭前饭后，平躺还是侧卧的胎动次数是有差别的，那么数胎动是平躺还是侧卧？饭前还是饭后？下面带来介绍。数胎动是平躺还是侧卧？饭前还是饭后？ 通常从孕28周开始，98迷吧，医生就会要求开始数胎动。● 每天在早、中、晚饭后各数 1 次胎动，因为餐后血糖水平较高，宝贝也精神饱满，拳脚会比较活跃。● 数的时候要静坐或侧卧，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以4，就得出了12小时的胎动总数。● 正常处于良好的状态的情况下，宝贝的...
2023.03.27
侧卧睡觉真的会加快面部的衰老吗 睡姿不当会导致大小脸吗
侧卧是大多数的睡姿，而有人听说侧卧睡觉会加速面部的衰老就比较担心，其实这个说法还是过于夸张了，那么，睡姿不当会导致大小脸吗？下面98迷科小编就带来介绍。侧卧睡觉真的会加快面部的衰老吗 首先，我认为这种说法有些过激，或者说比较牵强。它的说法是由于单侧的挤压，会导致额纹的出现，眼角纹的加深以及单侧鼻唇沟的加深。但我认为，衰老是由于面部肌肉的运动以及地球引力的一个综合结果，睡觉的压迫并不是衰老的主要因素。第二，虽然睡觉有可能导致额部的受压，但人在睡觉的时候是会左右翻身的，当这边不...
2023.03.22
孕妇为何要左侧卧睡？孕妇一定要左侧睡吗？
孕妈妈在孕期是最辛苦的，不仅饮食上要格外注意，行动上也要克制自己，连睡觉的姿势都无法自己随心所欲的选择。那么孕妇一定要左侧睡吗？孕妇为什么要左侧卧睡？孕妈妈们的苦恼 孕期随着肚子一天天增大，孕妈妈怎么睡觉成为了一个大问题，有人说左侧卧睡是对自己和宝宝是最好的。但是很多妈妈之前睡觉的睡姿并不是左侧卧，突然调整过来很困难，有时候甚至会常常因为睡姿不舒服而失眠，你有没有这些烦恼呢?Xueyulanhua:我目前怀孕18周，晚上睡觉一般都努力让自己适应左侧卧的睡姿，但是有时一觉醒来...
2023.03.18
儿童的正确睡姿左侧卧位或仰卧
宝宝在刚刚出生的时候，一般身体都比较差，体质较差，导致很多父母对孩子都非常的关注，生怕宝宝出现了任何问题，自己却不知道。睡觉的问题也引起了很多父母的关注，在睡觉的过程当中，有些小孩喜欢仰卧睡，而有些小孩子喜欢侧躺着睡觉，这两种睡姿哪种比较好?对身体有没有坏处? 不管是仰卧睡还是侧卧睡，只要是孩子比较喜欢的睡姿，那就是可以的。 仰卧睡和侧卧睡相比，各有各的好处，如果孩子喜欢侧卧睡的话，那应该要让孩子养成向右侧睡觉的习惯，因为人的心脏以及肺部等都是集中在人的左侧...
2023.03.17
孕妇左侧卧睡不着怎么办？孕期左侧睡不舒服怎么办？
医生都会对孕妈妈们说左侧卧睡对宝宝最好，尤其是孕晚期，最好用左侧卧的睡觉方式，但很多孕妇左侧卧睡不着，该怎么办呢？孕期左侧睡不舒服怎么办？孕妇左侧卧睡不着怎么办 很多准妈妈都知道左侧卧是最佳睡姿，但是不少妈妈烦恼：“不习惯左侧卧却担心不左侧卧会对宝宝不利，但是因为太在意左侧睡，反倒更加睡不好，该怎么办?”5号网小编建议，采用左侧卧位的睡姿对宝宝生长发育最有利，但要求孕妇整夜保持同一姿势睡眠肯定是不现实的 ，每个孕妇都是个性化的，所以不必太强迫自己固定左侧卧的姿势。准妈妈如果...
2023.03.16
孕妇左侧卧怎么睡舒服？孕妇左侧卧位
很多孕妈妈说知道孕晚期左侧卧睡对宝宝是最好的，但是以前的睡觉习惯并非左侧卧睡，现在突然要改成左侧卧睡，怎么睡才舒服呢？孕妇左侧卧位是怎样的？孕期睡不好觉的准妈妈们，表着急，今天，编辑来给你们安利个新知识，教你如何利用卧躺姿势来促进好眠，一起来看看本文吧，赶紧学一学，说不定就能起作用呢。卧躺前先做这些事 (1)准备一个孕妇枕。怀孕期间，肚子越来越大，到了孕晚期只能侧着睡觉，这时候可以使用孕妇枕，孕妈睡觉的时候可以抱着枕头，把肚子靠在枕头上，把脚放到枕头舒适的位置，减轻臀部压力...
2023.03.15
