妈咪养成好习惯 宝宝学话并不难,防止宝宝养成偏食的习惯

1、妈咪养成好习惯 宝宝学话并不难

  有人认为语言的发展是与生俱来、自然形成的一个过程，不需要多加干涉，但是其实，在孩子的语言发展过程中，教育方式和生活环境以及学习习惯都是十分重要的因素。在儿童早期教育阶段，将词汇融入他的生活和游戏当中，鼓励他接触书籍、文字和信件等都是开发儿童语言天赋的有益方法。下面5个好习惯将有助于儿童语言能力的发展。

  1.停止婴儿式对话

  儿童的发音和讲话首先是从听和模仿而来的，因此，家长说话的方式对孩子影响很大，到了学说话的年龄，就不要再对着他:嗯嗯啊啊"或者:宝宝乖乖"之类的，要使用正确的完整的词汇。

  2.讲故事

  讲故事真的真的很有用，不单单是为了哄孩子睡觉，培养孩子的语感就是从这里开始的。除了给孩子听故事，还要鼓励他复述或者提问题等。

  3.走出去

  学说话的事情也是认知世界的阶段，因此不要把孩子的圈子固定在家里，而是应该带他出去，到自然中，到人群中去。指给他看蓝天、白云和小鸟，让他开口说他认识的每一个事物。

  4.慢下来

  把你自己说话的语速放慢，为了让孩子听得更清楚，当他总是重复别人的话时，不要打断他，而是耐心地听，并且帮他矫正发音。

  5.去图书馆

  定期带他到图书馆去，这并不是为了让他读书，很显然他还不识字，只是为了让他对书籍和文字产生好奇，这会促使和激发他学说话和识字的动力。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

2、防止宝宝养成偏食的习惯

家长们要防止宝宝养成偏食的习惯，可以从几个方面开始入手。宝宝出生4个月以后，要科学、合理的为其搭配辅食，让宝宝养成每种食物都爱吃的习惯。另外，还要培养宝宝良好的饮食习惯，宝宝每天的用餐次数和时间要有规律，时间久了，宝宝到了用餐的时间就会自然的产生饥饿感，进食时间也就随之固定下来了。

父母在为宝宝烹制食物时，不要以自己的口味为准，比如家长不喜欢吃胡萝卜，就不为宝宝添加胡萝卜，这种做法会让宝宝养成偏食的习惯。所以，家长不要在宝宝面前谈论不喜欢吃的食物，应以身作则，养成不偏食、不挑食的习惯。

为宝宝准备食物要讲究技巧，注重色、香、味的搭配，特别是颜色。宝宝对于色彩比较艳丽的食物会更感兴趣，更容易引起宝宝的食欲。此外，控制宝宝吃零食的量。吃零食过多会影响食欲，形成东挑西拣的偏食习惯。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

3、如何帮助宝宝养成睡眠习惯

  规律的生活习惯对培养宝宝睡眠习惯十分重要。要让宝宝形成规律的睡眠时间和苏醒时间。白天最好带着宝宝活动活动，或者跟妈妈一起去周围的公园、野外散散步。

  ●0～6个月 3个月内的宝宝终日睡觉，所以不能在这个时候强迫调整宝宝睡觉的时间。3个月以后宝宝的生物钟会逐渐变得规律，大部分都在晚上睡。但这时培养宝宝自己睡着的习惯还为时尚早，只要训练宝宝不要在哺乳后很快睡着就可以了。

  ●6～12个月 6～12个月时宝宝一天睡14个小时左右，其中12个小时是在夜里睡的。这时要尽力让宝宝在固定的时间吃饭和睡觉。给宝宝洗个澡，让宝宝消除一天的疲劳；轻轻地给宝宝唱催眠曲或者讲故事，让宝宝自然地进入睡眠。

  ●12～24个月 少数周岁以后的宝宝为了排散过多的力气和紧张感，会有反常的睡眠习惯。这时要让宝宝将过多的能量发散出来，白天可以让宝宝玩摔跤游戏、敲玩具鼓或者给宝宝听轻快的音乐、让宝宝蹦跳着玩都是不错的方法。宝宝午休时间减少时，要将宝宝的午饭提前到11点左右，不要让午休时间太晚。宝宝凌晨就睡醒的话，就要增加白天的活动量，并且将宝宝的睡眠时间往后延1个小时。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

4、如何让宝宝养成独立进食的习惯

宝宝的神经肌肉发展水平决定其是否能够独立进食，一般情况下，女婴在18个月左右就具备独立进食的能力，男婴则发育得比较晚，大约要在20个月左右才能办到。所以，无论男婴还是女婴在28～30个月时，都应该养成独立进食的习惯。

刚开始，父母可以让宝宝用汤匙进食，不要为宝宝洒在桌面和地上的饭菜着急，甚至生气。直接喂宝宝吃饭不但剥夺了宝宝的最佳学习机会，也会减少宝宝的进餐量，因为宝宝在独立进餐时，会对餐具感兴趣，提高进食的兴趣，从而增加食欲。所以，家长不要一味地喂宝宝吃饭，要锻炼宝宝独立进食的能力，使他们学会使用餐具。当宝宝有进步时，家长要及时给予表扬。让宝宝在愉快、自信的环境中养成独立进餐的好习惯。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

6、发表评论：