小孩几点吃早餐比较好?

我们家孩子6点30起，6点50准时吃早饭。每天都是我精心给孩子们准备早餐，汤汤水水的，孩子也爱吃。早餐在三餐中，应该是最重要的，所以一定得吃好吃饱。来看看我们家的早餐吧

每天早上五点起床给高中的女儿做饭……有同款的吗？

儿子上初二，每天6:50起来，花一个小时给他做饭（新疆比内地晚两个小时，10点上班）初中学习紧张，早上吃好很重要，中午两点才吃饭，漫长的5个小时，不吃饱怎么行？虽然很累，但看着孩子吃得香，感觉很值。

我家孩子每天早上八点上课，我会每天早上给孩子做早操吃，毕竟那是一顿饭，孩子不吃饭上学怎么可以？

有的家长喜欢给孩子几块钱，买点吃的，其实我是不太赞成经常性买早餐的，如果哪天有事，时间紧张我才会买，一般都是自己做。

自己做早餐的话，肯定要早起，我的闹钟定的六点二十，一般情况下四十分钟做早餐足够了，也不做多复杂的，都是熬点粥，煮个鸡蛋，这段时间不太吃鸡蛋了，我就给孩子买了柴鸡蛋，闺女说这个鸡蛋好吃，只要孩子喜欢吃，怎么都好。煮鸡蛋，煎鸡蛋换着做。

有时候自己蒸点馒头，孩子喜欢吃炒的馒头丁，还能当菜吃，一举两得。

我身边不吃早饭的孩子，我觉得不多，现在大多数都是爷爷奶奶看孩子，别的不说，就吃饭这一点，爷爷奶奶做的还是比年轻爸爸妈妈强的，不是说所有，大部分都是，最起码我身边的是这样。

反正只要我在家，我是不允许孩子不吃早饭的。

最后，附上几张我做的早餐图，玉米饼还是头条学来的呢！哈哈！

谢谢头条号悟空小秘书邀请。

提问原话是：你家上学的孩子几点吃早餐？六点多起床就吃饭的孩子多吗？

我的回答全文如下：

目前，我家的直系小孩只有两个，是我的外孙，今年秋季开学后，目前，均是在幼儿园，如果算是上学的话，他们一般在七点半以后到八点左右吃早餐。他们就读的幼儿园供应一天三餐。

别人家的孩子我也知道一点，他们如果在小学读书，一般在家吃早餐，时间正好是提问者说的六点多起床就吃饭的孩子；再大一点的孩子，如读初中、高中的孩子，由于作业负担比较重，早餐对付的比较多，造成了学校必经之路和学校周边，供应早餐的店铺和小摊特别多，原因是孩子们有吃快餐的需求。

这个问题的提出，让另外一个问题呼之欲出，那就是：中国的孩子上学早餐到底应该在何处吃？几点吃最好？

我的个人建议是：为了中国今后的可持续发展，孩子们的吃饭问题，最好在学校内解决。理由有：

1.中国传统家庭早餐一般是鸡蛋炒饭、稀饭、面条、豆浆、油条、包子、馒头等等，缺少奶制品和果汁及微量元素。在学校吃的好处是能够营养均衡，是国家培养的营养师有用武之地。

2.专门供应学生早餐的校外店铺和个体户，是以盈利为目的的，质量数量卫生难以保证。

3、国家如果为各级学校食堂补助，全国人民都会支持的；国家如果要求各级校长副校长同学生一起用餐，全国的家庭是放心的。

另外，个人认为，儿童真的不宜起的太早。

前些时间，听朋友介绍说，目前国家几乎全部收回了学校食堂的外包权。这一做法，将改变学校食堂让私人盈利的不良做法，让学校承担所有风险的买单情况降至最低。

个人愚见：儿童的三餐最好由学校提供。质量问题，可以学习某某知名餐饮行业的做法，将每样食品留下样品，用于市场监督的抽查或事后追踪用。

我家孩子九年级，每天六点五十要到校，我每天五点半准时起床做饭，孩子六点准时起床吃饭。上周一周早餐如图。

我家孩子上小学，一般七点半之前得吃完早餐，七点四十之前得进教室。

一开始，我都是自己在家给她做早餐，夏天还无所谓，特别是冬天，六点钟起床，天还没亮，我多半是做的面条，她也不爱吃，时间太紧，也没办法好好吃。

后来我就带她到外面吃，冬天的早上还可以多睡一会儿。

其实在外面也吃不好，包子之类的还比较快，像水饺，面条等需要现做的食物，就需要排队。

不过比在家吃要方便，孩子晚上作业比较多，早上不容易起床，特别是冬天，早上是特别不想起床的。

在外面吃，孩子和大人都可以多睡一会儿。

早餐很重要，孩子早餐吃不好，影响一个上午的学习效率。

这就只能做妈妈的辛苦一点，早上早点起床给孩子准备丰富的早餐。

当然这需要妈妈比较会做食物。如果不会做，也需要早一点带孩子出去吃早餐，不然人多了得排队，要不没有位子坐。

总之，孩子上学不容易，父母也不容易。

图片来源于网络

每天早上五点半起，给上初中的闺女做早餐。吃饱饱才有力气学习吖