乳腺癌的7个高危因素，你知道多少？真相究竟是什么？

原标题:乳腺癌的7个高危因素，你知道多少？ 近年来，乳腺癌的发病率正在以每年百分之三的概率增长，当作

原标题:乳腺癌的7个高危因素，你知道多少？

近年来，乳腺癌的发病率正在以每年百分之三的概率增长，当作女性最常见的恶性肿瘤，它已成为威胁女性健康的重要杀手。我们经常会听到身边的人说：预防乳腺癌最重要的方式是学会自检。自检就是自摸，早期发现对于这个疾病的预后具有重要意义。那么，乳腺癌的发生重要受哪些因素的影响呢？

首先是年龄因素，乳腺癌的高发年龄段是40-50岁之间，但这并不代表其他年龄段的女性不会患乳腺癌，而是指处于这个年龄段的女性患乳腺癌的风险要较其他年龄段的女性高。

其次是遗传因素，这是从一出生就带有的基因，大家熟知的安吉丽娜·朱莉切除乳腺就是因为有乳腺癌的家族遗传史。所以有乳腺癌家族史的女性，无论是否已经绝经，都要特别警惕自己发病的身体状况，做好自查工作，留意身体发出的信号。

第三是关注自己的月经情况，初潮年龄提前4-5岁的女性，患此病的概率会相对增加一倍。这是因为行经时间长的情况下，乳腺暴露在雌激素下时间长，发病率会相对较高。

第四个因素是生产年龄过小或者过大，都会增加乳腺癌发生的风险。有研究表明，每多生3个孩子会使该病的发病率下降30%-40%。

第五是患有乳腺良性疾病的女性，尤其是腺纤维瘤和囊性增生性疾病的患者，乳腺癌的发病率要比正常妇女高3-4倍。

第六是如果在10-30岁之间多次暴露在电离辐射下，患乳腺癌的风险与身体接受的辐射次数及剂量呈正相关。

第七是不健康的生活方式和饮食习惯。要幸免使自己长期处于精神抑郁和过度紧张的状态下。无论是高热量食物的摄入还是长期熬更守夜、还是入睡难、精神紧张焦虑，都会增加乳腺癌的发病率。所以保持乐观积极的心态对于预防此病极为重要。

文中配图均为资料图，仅供参考