顺产和剖腹产的饮食分别 生孩子当天应该吃什么好

生完孩子之后孕妇需要补养身体，而顺产和剖腹产饮食也有不同，顺产孕妇个更多的是补充体力，而剖腹产则需要加强营养，饮食清淡，不能暴饮暴食等，顺产和剖腹产的饮食有哪些不同？下面带来介绍。

顺产和剖腹产的饮食分别

顺产宝妈以补充体力为主

生产是一项重体力活，宝妈的身体、精神都经历着很大的能量消耗。

生产前的饮食很主要，饮食安排得当，除了能补充身体的需求外，还能增加产力，促进产程的进展，帮助宝妈顺利生产。

第一产程

临盆早期是漫长的前奏，在进产房前8 12个小时，由于时间比较长，宝妈睡眠、休息、饮食都会因阵痛而受到影响。

为了确保有足够的精力完成生产，宝妈应尽量进食，食物以半流质或软烂的为主，如面条、蛋糕、面包、粥等。

第二产程

临产活跃期由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时宝妈应尽量在宫缩期间摄入一些果汁、红糖水等流质食物，可以补充体内水分、补充孕妇体力，帮助胎儿娩出。

注意不能过于饥渴，也不能暴饮暴食。

这时候老公可以提前准备好哟~

第三产程

临产前，由于宫缩引起疼痛，宝妈在宫缩期间进食可选择能够快速消化、吸收的碳水化合物类食物，以快速补充体力。

注意不要吃难以消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

剖宫产宝妈饮食要清淡

若是需要剖宫产的宝妈，产前要加强营养，饮食要清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。

手术前48小时：勿吃高级滋补品

剖宫产前不宜用高级滋补品，如高丽参、洋参、鱿鱼等。

参类具有兴奋作用，鱿鱼体内丰富的有机酸物质，会抑制血小板凝集，不利于术后止血和创口愈合。

生孩子当天应该吃什么好？

手术前24小时：晚餐清淡，过12点勿吃东西

手术前一天，晚餐要清淡，午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感染。

手术前6 8小时：不要喝水

手术前6 8小时不要再喝水，以免麻醉后呕吐，引起误吸。

手术前注意保持身体处于良好的状态，不要患上呼吸道感染、感冒等发热的疾病。

温馨提示 :

在产妇分娩后的三到四天内，宝妈不要进食过于油腻的炖汤，因为刚分娩后宝妈的排乳不是那么畅通，太早的喝汤会让宝妈们的乳汁分泌加大，从而造成乳房胀痛。

随着身体与消化能力的日渐恢复，孕妇的排乳液就渐渐通畅，这时候宝贝的食量也会有所增大，98迷吧，宝妈们就可以多喝汤了。

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