宝贝快手面条辅食一岁以上

一岁半宝贝可以吃的食物很多的，我写几个快手辅食食谱，都是特别容易上手的宝贝辅食。

杂蔬粥

准备青菜、胡萝卜、黑木耳等宝贝喜欢的食材，洗净切碎备用。

准备煮好的粥下锅，依次放入黑木耳、胡萝卜，青菜等食材，煮熟后加入少许盐巴调味，即可给宝贝食用。

宝妈们还可以搭配一些肉、鱼、虾等，这样营养更加全面丰富。

猪肉青菜面

准备猪里脊，洗净切碎加入少许盐巴腌制，淀粉抓匀备用。

青菜洗净切碎，宝贝面下锅捞一下，这是个人习惯，宝妈可以不用捞。

锅内加入清水或高汤煮开后放入猪里脊，煮开后加入面，青菜，煮熟后即可出锅。

可以不需要加入盐巴，因为腌制里脊应该放了盐巴，宝贝口味还是清淡一点比较好。

香煎三文鱼

这个辅食特别简单，整块三文鱼，洗净切片，准备一个柠檬切片，一片三文鱼一片柠檬叠加腌制半小时去腥，锅内放入少量油，三文鱼下锅煎，煎熟就可以出锅了，宝妈要是觉得太油，可以用吸油纸吸走表面的油脂，香喷喷的三文鱼就可以给宝贝食用了。

虾滑面

准备新鲜虾去壳，去虾线，洗净，剁碎或者用料理机打碎，98迷吧，宝妈根据宝贝的咀嚼能力和喜好自行选择，我一般选择剁碎，剁碎后加入鸡蛋清和淀粉搅拌，然后准备一些青菜，如芹菜、圆白菜等，切碎备用。

锅内加入清水或者高汤煮开，放入虾滑煮开，宝贝面和青菜下锅煮熟即可盛出给宝贝食用啦。