3岁孩子吼嘴里痛 但是没长什么？

其实孩子的哭声会受到父母训斥的声音影响。

父母越是怒气冲冲地大声嚷嚷，孩子越听不进去，越会用更大的声音来反抗父母。

相反，父母如果能够平静下来，等孩子冷静后再低声与他沟通，孩子反而能够比较平静地接受。

心理学上有一个现象叫作低声效应。

一位美国心理学家曾经就“对其他人讲事情时最佳谈话方式。

”进行研究。

结果发现与辩论型、演说型的方式相比，沉稳型的方式更能提升学生对课程内容的理解度。

沉稳的声音比其他高分贝的声音，更有说服力。

在教育孩子中，低声效应也同样有效。

当父母对孩子低声说话时，会让孩子觉得父母是理智的，也更容易促使孩子保持理智。

当父母低声说话时，可以营造出促膝长谈的氛围。

在这种氛围下，哪怕是责备孩子，孩子的接受度也会更高。

父母在低声与孩子说话时，也能帮助自己控制住情绪，更容易让彼此在冷静的状态中沟通，让沟通更加的有效。

父母在与孩子低声沟通的时候，要注意几点：
1.控制住情绪。

每当父母责备孩子的时候，音量总是不自觉的越来越高。

父母想要用低声效应与孩子沟通，首先要学会控制住自己的情绪。

可以用4-7-8呼吸法，来调整自己的情绪。

● 首先，用嘴巴呼气，发出嘶嘶的声音；
●然后， 闭上嘴，用鼻子轻轻吸气，默数到4；
● 接着，屏住呼吸，默数到7；
● 最后，完全用嘴巴呼气，发出嘶嘶的声音，默数到8。

可以循环使用4-7-8呼吸法，让自己冷静下来，避免大声吼叫。

2.注意沟通时的措辞和语气。

在与孩子沟通时用适当的措辞和语气非常重要。

比如，可以说：“妈妈很爱你，但是你的行为有些我不能接受。

”
理解孩子的感受，用比较委婉的口吻，孩子也比较容易接受。

3.预先对孩子提出要求，避免一些状况发生。

比如，
在带孩子去超市之前就对孩子说：“到了超市要紧紧地跟着妈妈，不能到处乱跑。

”
“我们今天去超市是要买牛奶和鸡蛋的，没有要买玩具的预算。

”等。

事先与孩子沟通，并温柔地警告孩子，违反的后果是什么？
尽量避免一些让父母抓狂而很难控制情绪的状况发生。

其实孩子就是父母的一面镜子，父母越是大吼大叫，孩子越会给出不耐烦的回应。

试着降低一下与孩子沟通的分贝吧，低声效应有时候会有意想不到的效果。