糖尿病患者可以喝红酒吗 酒精度含糖量低,不影响胰岛素

红酒，是得到很多人喜欢喝的酒水，其含有糖类，氨基酸、维生素和矿物质，有清除体内自由基、延缓衰老，保护心脑血管、活血化瘀和助消化等功效，适量饮用红酒对身体有好处。

那糖尿病患者可以喝红酒吗？相关知识介绍如下！

本文目录

1、糖尿病患者可以喝红酒吗？

2、糖尿病患者喝红酒注意什么？

3、哪些人不能喝红酒？

4、每天喝多少红酒合适？

糖尿病患者可以喝红酒吗？

红酒中B族维生素含量丰富，尤其是硫胺素和泛酸居多，这些都是能在人体内促进糖份分解的物质。

另外，葡萄酒中多酚的抗氧化性作用也对血管老化的预防非常有效。

建议糖尿病患者选择干红葡萄酒，因为现在的干红，都是经过葡萄的整颗进行发酵而来的，也就是皮、子。

果实都要有。

这样的葡萄酒可以说是低酒精、低甜度的。

不能喝甜葡萄酒，里面的含糖量较高。

糖尿病患者喝红酒注意什么？

由于大多数多酚在经过消化道后会发生改变，也许根本不会被吸收。

此外，红酒还含有乙醇，会增加热量摄入。

因此要想让红酒给健康带来益处，适量饮用是关键所在，建议糖尿病患者每次饮用红酒不超过100毫升，每周饮酒不超过2次。

并且100毫升红酒的热量相当于主食25克，饮酒当天应从饮食计划中减去等量主食。

哪些人不能喝红酒？

1、肝病患者。

肝脏是酒精代谢的主要器官，红酒中含有酒精，会加重肝脏负担，尤其是肝病患者肝功能虚弱不能喝红酒。

2、严重溃疡患者。

严重溃疡的患者不能喝红酒，红酒中酒精会刺激粘膜组织，加重溃疡病情不利于身体恢复。

3、酒精过敏人群。

红酒中酒精含量约为8-15°，酒精过敏人群不能喝红酒。

常见的酒精过敏症状为全身发痒，身体起红疙瘩或红斑点，还可能出现喉头水肿导致呼吸困难严重者甚至出现死亡。

4、孕妇或产妇。

红酒中含有酒精，孕妇喝红酒可能会刺激到胎儿，影响胎儿智力发育。

产妇喝红酒后酒精会随乳汁进入婴儿体内，不利于婴儿生长发育。

5、儿童。

红酒中酒精成分会影响儿童身体发育，儿童最好不喝。

10岁以上儿童如果要喝每日不超过50毫升，并且分多次喝完。

每天喝多少红酒合适？

每日小酌红酒养生，多喝不利于身体健康。

不同红酒的酒精度有差异，按12°的红酒计算，正常成人每次饮用红酒以100毫升为宜，每日最好不超过250毫升。

总结：虽然说糖尿病患者适量喝红酒对身体有好处，但还是要建立在保持了健康的神火方式之上的，包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟。