每日揉揉这些穴位心脏多用10多年
心脏不适怎样在30秒内缓解？心绞痛突发如何自救争取时间？日常保健如何养护心脏？看病贵、挂号难~不如揉揉穴位，自己保养方便又省钱。这里教你实用妙招，让你的心脏时刻有保障，每日揉这里3分钟，心脏多用10多年。日常按揉哪些穴位可以养护心脏1、极泉穴：治疗心悸极泉穴治心痛干呕，四肢不收。——《铜人》心悸可分为虚实两大类，心悸虚型患者常表现为气血不足，阴阳亏损等；而心悸实型患者常伴有上火、瘀血、口渴等现象。心悸一般虚实结合，两者都存在，所以会出现复杂的病症。除了口服药物之外，有心悸症状...
2024.05.16
下一站江湖2穴位解锁方法
下一站江湖2中每一个秘籍都是可以进行突破的，不过这突破是需要打通穴位的，前面的都还好说，只需要花费一些感悟也就是熟练度就好，最后的需要使用化境卷才能突破穴位。 下一站江湖2穴位在哪 答：秘籍的穴位都是由秘籍卷轴解锁。 下一站江湖2穴位解锁方法 每一本秘籍都有四个境界，最高的是化境，这也是所有秘籍最高的一阶，不过想达到这个境界需要的不是熟练度。 游戏中有一种道具叫做化境卷，后缀带上秘籍的名字，有这个玩意才能将一本密集突破到化境阶段，这很重要。 化境卷的获取是比较麻烦的，毕竟这...
2024.04.24
常按4个穴位让你做个情绪稳定的成年人
肝火旺盛常给身体、心情带来不小的影响。若能善加利用太冲、行间、肝俞、期门等穴位，及时按揉保健，可有很好的泻肝降火作用。今天来和小编一起学习一下，如何通过中医腧穴调理法灭肝火吧。灭肝火的腧穴调理法1、行间穴行间为足厥阴肝经腧穴，在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，行间为肝经荥穴，“荥主身热”，可用来治疗热病。有条件者，可用三棱针点刺本穴出血，更能泻肝降火，缓解肝火上炎引起的诸症。2、肝俞穴肝俞为足太阳膀胱经腧穴，在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，本穴所处近肝脏...
2024.04.13
儿童泄泻的穴位贴敷疗法,小儿呕吐的穴位贴敷疗法
1、儿童泄泻的穴位贴敷疗法 泄泻是以大便稀薄，便次增多，或如水样为其主症。 引起泄泻的原因甚多，多因感受外邪，通于肠胃，或泓热，或寒濉均jq’致泻；或伤于饮食，脾不健运，l不能消磨，从而混杂而下，并止于大肠；或因脾气不健，运化无能而致泄泻。 1．方法 (1)组成苍术、蕖本（比例2:1）。 (2)用法，上药研术，川时唾液调之，纳脐中，胶布覆盖，一昼夜换药1次。 (3)说明本方主治风寒型泄泻。症见泄泻清稀多沫，臭味不大，肠呜腹痛，或见恶寒发热，鼻塞流清涕，轻咳，口不渴...
2024.03.25
肚子胀经常便秘中医4大穴位缓解法
在中医理论体系中，便秘是一种常见的消化系统功能紊乱，主要表现为大便干燥、排便困难、次数减少，有时还会伴有腹部胀满、不适等症状。中医认为便秘多由燥热内结、气滞不行、气血亏虚或脾肾阳虚等原因引起，治疗上主张标本兼治，注重调整机体的整体平衡。以下为您介绍几个针对便秘和腹部胀满有明显改善效果的穴位，以及中医治疗便秘的综合方法。一、穴位按摩缓解便秘与腹部胀满1、天枢穴：天枢穴位于腹部，具体位置在肚脐两侧，相当于左右手三横指宽处，它是大肠经的募穴，主管肠道功能，按摩此穴可以调节肠道蠕动，...
2024.03.20
心绞痛突然发作按一按这2个穴位能争取更多治疗时间
冠心病心绞痛是临床上十分常见的疾病，如果患者突然发作，身边没有硝酸甘油等急救药，在120医务人员赶来之前，我们该怎么办呢？如何能阻止疾病进一步发展，为去医院治疗赢得宝贵的时间呢？一、什么是心绞痛？心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，常伴有窒息感，有时可有濒死感，伴面色苍白、冷汗等，主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢（沿左臂的前面内侧面到达小指、无名指），少数患者疼痛部位可...
2024.03.13
熬夜后3个穴位要常按把亏虚的身体补回来
现在，熬夜的人真的是太多了，有的人是睡不着，有的人是不肯睡。长期熬夜，除了会导致睡眠不足，影响白天的精神状态，还容易出现口干舌燥、咽喉疼痛、牙龈肿痛、肌肉酸痛、便秘等不适，该如何应对呢？熬夜后3个穴位要常按1、太冲穴太冲是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，可以说，太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。临床研究发现，太冲穴的疏肝效果尤其显著。操作方法：盘腿端坐，左右拇指分别按揉太冲穴30次。位置：沿着第一、二趾间向足背上摸寻到有凹陷处（约二横指宽）。2、三阴交此穴是...
2024.03.13
人体三大有养肝穴位经常按一按可保肝排毒补肾
肝脏是人体中一个很重要的器官，当肝脏受损时，就会影响其正常的解毒功效，进而引发多种疾病，因此人的健康离不开肝脏。保护肝脏，除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯，怎么能忽略人体的三大保肝穴位呢？人体哪些穴位可以养肝护肝1、太冲穴取穴：在脚背第2、1趾骨间。按法：盘腿坐好，以左手拇指按揉右脚此穴，顺着骨缝的间隙按压，并前后滑动，按20下，再以右手按揉左脚此穴，手法和前面一样。2、大敦穴取穴：在脚大趾甲根部外侧部位。按法： 盘腿坐好，脚光着，以左手拇指按揉右脚此穴，左旋按压10~2...
2024.03.13
鼻炎不适按摩3个穴位轻松缓解
最近天气干冷，不少人鼻炎又发作了，鼻塞、头昏脑涨不说，鼻涕还常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰…… 有什么妙招来应对吗？这里教大家一个特殊的按摩手法——擦法。它可以缓解鼻炎不适，学起来还很简单呢！按摩3处穴位缓解鼻炎不适1、迎香穴：通窍迎香穴是人体的感风之处，也是治风之穴。迎香穴为手阳明大肠经终止处的穴位，经常按摩迎香穴，能祛风通窍，并促进鼻子周围的血液循环，使气血通畅，外邪不容易侵入体内，从而缓解鼻干、鼻塞、流涕等不适。方法：用食指擦鼻侧的迎香穴，来回摩擦2~3分钟。2、风池穴：...
2024.03.13
长刮三个穴位让你的秀发乌黑浓密焕发新生
在中国传统医学中，头部穴位与头发健康有着密切关联。通过按摩、刮痧特定的头皮穴位，可以促进气血畅通，滋养毛囊，从而达到改善发质、增加发量的效果。下面将为您介绍三个对头发有益的重要穴位，并指导如何进行日常刮痧护理。一、中医推荐养发护发的三个穴位穴位一：百会穴位置：位于头顶正中线与两耳尖连线交叉点，头顶最高处。功效：百会穴为人体诸阳经脉交汇之处，刺激此穴能通调全身气血，提高头部血液循环，有利于营养物质输送到毛囊，促使头发乌黑亮丽，强健发根，减少脱发。刮痧方法：用砭石或刮痧板圆头部分...
2024.03.13
