增肌粉吃多了会对肾不好吗 增肌粉吃了会变胖吗
想必健身人士对增肌粉这一健身补充剂并不陌生，它适用于各个阶段的健身人士，尤其是体型瘦弱的人，可以帮助补充蛋白质，形成肌肉，那么增肌粉吃多了会产生什么样的影响呢。增肌粉吃多了会对肾不好吗 增肌粉的大多数的成分都是蛋白质和碳水化合物，其实平时人们食用的饮食中就有很多这种成分，如鸡蛋清、鸡肉等等。所以它的成分对我们人体是没有影响的，更不会对肾脏造成伤害。 但如果增肌粉服用过量，而且没有搭配锻炼，会造成人体营养补充过多，人体对营养的吸收也受到限制。饱和度越高，负担就越大。过度消耗...
2023.02.17
螺蛳粉吃多了有害吗？有害，刺激肠胃/加重身体负担
螺蛳粉是柳州著名小吃，它辣的惊人，味道也也不错，吃完后会很爽，受到许多爱吃辣朋友的青睐。如今，很多超市都有袋装螺蛳粉，喜欢吃的朋友会买很多，但是螺蛳粉能经常吃吗？螺蛳粉吃多了有害吗？为了健康，我们一起去了解看看。 螺蛳粉吃多了有害吗 螺蛳粉一般为辣味，汤底中有大量辣椒，而这类食物往往加了大量盐，所以螺蛳粉吃了后会加重身体负担（具体可参考吃太咸的危害有哪些）；此外，螺蛳粉的汤是由性寒的螺丝熬制而成的，所以螺蛳粉不能多吃，否则对于肠胃的刺激就更加严重了。 螺蛳粉为...
2022.07.09
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