急性惊恐症是怎样一种症状 如何应对急性惊恐症发作
余文乐今日发微博自述患上了“急性惊恐症”，称发病时会感到胸闷、窒息、眩晕、心悸甚至一度感觉要窒息了，那么急性惊恐症是怎样一种症状?如何应对急性惊恐症发作?下面千问网小编带来介绍。急性惊恐症是怎样一种症状 急性惊恐症其实不算少见，一个数据是每年有11%成年人发作过。发作时突然出现强烈的恐惧和不适，常常伴有胸闷、窒息、眩晕、心悸、呼吸急促、出汗、发抖、濒死感…特点是强烈感觉自己马上要死了，但其实不会死，心理治疗有用，比如认知行为疗法、暴露疗法。辅助药物治疗也有用。急性惊恐症属于...
2023.03.02
A股陷入迷茫期 赚钱难度加大 基民如何应对？
最近的市场又有点让人看不懂了，沪指摸高3300后止步不前，虽然当前位置并不算高点，但上蹿下跳也让人心里没底，也有机构认为春季行情已经进入“鱼尾阶段”，赚钱难度加大，基民该如何应对呢? 近来A股为何迷茫？ 1)基本面上，领先指标显示需求扩张偏弱，并不如市场预期的强劲 近期经济复苏出现积极的信号，如企业的复工复产加速(截至2月21日全国施工企业复工率达86.1%，高于22年同期)、商旅活动回暖(酒店、机票涨价)、螺纹钢表观需求快速提升，一线城市二手房销售回暖等。但是新...
2023.02.28
孕期情绪不好时该如何应对 孕期怎么保证心情舒畅
怀孕之后因为腹中的胎儿和性激素的增长，会让孕妇感觉到非常多的不适，在此期间很多的孕妇都会存在易怒的现象。那么孕期情绪不好时该如何应对？孕期怎么保证心情舒畅？下面千问网小编带来介绍。孕期情绪不好时该如何应对 孕妈妈情绪不稳定，会导致大脑皮层和内脏之间的关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早剥，甚至使胎儿死亡。如果胎儿顺利出生，胎儿也容易出现身体功能失调的问题，特别是消化系统功能容易出现紊乱。如果出现情绪不稳定的情况，要及时调节，不然愈演愈烈就麻烦了。1、放松练习让自己生活...
2023.02.28
多少温度算是高温热浪天气？夏季应对高温桑拿天防暑的小常识
夏日，很多地方都进入了“烧烤”模式，还出现了马路上烤鱼、煎蛋的景象。不仅仅如此，很多网友调侃：自己和烤肉只差一撮孜然；和扇贝之间只差一头大蒜……更为严重的是，有的人因为高温天气而患上热射病。有关专家指出，在高温环境下，人体出汗较多，易使人食欲不振，引起消化道疾病。那么，我们该如何度过高温天气？下面跟随98迷科小编一起来看下： 世界气象组织建议高温热浪的标准： 日最高气温高于32℃，且持续3天以上。中国气象学上一般...
2023.02.28
宝贝爱破坏？如何样应对宝贝爱破坏东西的行为
宝宝在3岁以下的时候，天生就喜欢破坏东西，比如见到卫生纸，会一条条的给你撕掉，或者把植物的叶子一片片的摘下来;或者把小玩具拆掉等等。那么面对宝宝的破坏行为，家长是如何应对的呢?是坚决制止，停止让宝宝探索，还是放任宝宝自己玩? 宝宝爱破坏的原因是什么? 宝宝爱破坏的主要原因是宝宝对各种事物的好奇心很强，除此之外还有其他原因，具体分析如下： 1、宝宝觉得好玩 如宝宝把卫生纸撕成一条一条的，把盆景里的植物叶子一片一片掰下来;用刀、笔在墙上、...
2023.02.21
新冠病毒有可能长期存在是真的吗 新冠病毒有可能长期存在如何应对
新冠病毒有可能长期存在是真的吗？其实，不管是不是长期存在，做好防护都不能放松。日常还是要注意增加免疫力，你弱它强，你强它必死。让自己身体强大起来，才能抵抗远离病毒的侵袭。 新冠病毒有可能长期存在是真的吗 央视新闻频道《新闻1+1》今日疫情分析，主持人白岩松连线中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰。对于是否有可能要做好与新冠病毒长期共存的准备，王辰表示，像这个病（新冠病毒）我们就是说有可能转成慢性的，像流感一样长期在人间存在的病。这种可能性是完全存在的，对此我们要做...
2023.02.20
女性绝经前的6个征兆，以便更好的应对这些变化
更年期就是指女性绝经前后的一段时间，这是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段。进入老年期之后，98迷科，女性的卵巢功能下降，没有了生育能力，并且还会有一些异常的表现，女性朋友们应该好好了解女性绝经前的6个征兆，以便更好的应对这些变化。 女性绝经前的6个征兆 1、月经变化 大多数女性在更年期之前月经会出现异常变化，有些人从40岁开始月经量就会逐渐减少，月经周期也变得不固定、不规律，少女女性还会出现功能性子宫出血，甚至引起严重的贫血发生。 ...
2023.02.16
怎么让孩子在公众场合快速安静下来 孩子在公共场合哭闹怎么应对
带孩子在公共场合游玩，如果这时候孩子大哭大闹发脾气，会吸引无数的目光，而且也会给他人带来影响，那么，如何让孩子在公众场合快速安静下来？下面小编就带来介绍。如何让孩子在公众场合快速安静下来 如果是正在襁褓中的宝贝，妈妈应该快速检查孩子是否尿尿或者拉粑粑了，给孩子换了尿不湿后，如果孩子仍旧哭泣，可能是饿了，应该及时哺乳。当孩子莫名哭泣时，即使不是饥饿，宝妈们也可以利用哺乳来缓解宝贝的情绪。如果孩子哭得特别猛烈，可能是肠绞痛，这时候可以尝试飞机抱。如果孩子是因为在车厢里被“困”住...
2023.02.05
导致宝宝红屁股的原因 4个办法轻松应对
很多新手宝爸宝妈们因为缺乏照顾孩子的经验，由于护理不当，造成宝宝红屁股的现象，一味的使用爽身粉有用吗？ 到底要在对宝宝的护理上注意哪些才能避免这种症状的发生呢，宝爸宝妈们要注意啦。导致宝宝红屁股的原因 1、纸尿裤更换不及时婴儿的食物以液体为主，吸收快，排泄快。每天大约要尿10～14次，每次尿湿后，特别是夜间便到纸尿裤里但未能及时更换时，尿液中的刺激成分刺激宝宝臀部的细嫩的皮肤，就发生了局部的皮炎。2、便后不清洗新生儿的大便稀、量多，母乳喂养的新生儿大便一天通常有4～5次。...
2023.01.31
为什么孩子总是踢被子 孩子总是踢被子有什么应对小妙招
孩子踢被子背后肯定是有一些原因的，可能是身体不舒服，或者是盖的太厚了，压着宝宝了，为了让宝宝睡得更香甜，98迷科，一定要了解其中的原因，孩子总是踢被子有什么应对小妙招？下面小编就带来介绍。为什么孩子总是踢被子 1、感觉被子压着自己很多妈妈害怕孩子睡觉会受凉，于是就会给他盖很厚的被子。其实，盖太厚的被子会让孩子感觉很难受，感觉身上被压得很重，四肢也被束缚着，正因为如此他才会踢掉被子。因此，妈妈要检查一下孩子盖的被子是不是太重了。如果给孩子盖大人的被子，孩子肯定会觉得重，睡得很...
2023.01.31
