正确的抱娃动作
面对新生儿，很多人都想上前抱一抱，可娃软软糯糯的，都不敢下手，生怕抱娃姿势不正确，伤害幼儿身体。 对于很多新手妈妈，没有育儿经验，但又需要喂奶抱娃，长期下来，肩颈受不了！抱娃是个技术活，做对了不伤妈妈肩颈，对宝贝脊椎好！ 01、5个正确抱娃姿势，请收好 1、横抱 也称摇篮抱，环抱！重要针对的是新生儿，0-3个月的宝贝！ 妈妈伸出一条手臂，让宝贝的头枕在手臂的肘窝处，手臂托住宝贝的脊椎，另一只手托住宝贝的臀部，慢慢把孩子抱起。这个抱娃姿势，宝贝可以看...
2023.03.21
除了《斯巴达克斯》，还有亚马逊的三部拳拳到肉的黄暴动作爽片
看了《斯巴达克斯》之后，对所有美剧都提不起兴趣了？别慌，我们今天换个口味，来几部不一样的大尺度美剧，今天给大家推荐亚马逊的三部拳拳到肉的黄暴动作爽片，都是新鲜上映的爽剧哦。第一部：《终极名单》1季，评分8.3分《终极名单》是2022年上映的美国惊悚动作电视剧，华裔女演员吴恬敏参演。因为刚上映，还热乎呢，所以只有一季，8集。但是别看集数少，时间可不短，单集一个小时的时长足够过瘾。这部美剧根据小说改编的，讲述了海豹突击队在一次高风险的秘密行动中遭到伏击，而最终男主带着矛盾的记...
2023.03.20
经常入睡难不妨练练这些动作常喝2杯茶
现代人工作、生活压力大，想睡个好觉真的是太难了。有人如何睡都不够，一天睡十多个小时还觉得困；有人入睡困难，辗转反侧，即便睡着了睡眠也很浅，98迷科，一有动静就醒；还有人一睡就开始狂做梦，梦至闹钟响。睡不好实在是太烦人了，尤其是入睡难，那有什么妙招应对吗？今天就教大家两个小妙招，下面就一起来看看吧。 医治入睡难的小妙招有哪些？ 1、手指操 手指跟入睡难、焦虑等，感觉八竿子打不着，那手指养心操是怎么改善入睡难的呢？从中医经络学来说，人体全身一共有12条正经，其...
2023.03.20
10部韩国动作喜剧片，笑点和尺度齐飞！
看喜剧电影，好莱坞的搞笑太粗暴，欧洲电影的笑点太高冷，韩国电影的笑点才简单易懂，又不失意义。今天微笑君就给大家盘点10部韩国喜剧动作片，笑点和尺度起飞。1.《极限职业》2019豆瓣评分：7.8推荐指数：★★★★★电影极限职业是韩国一部警匪喜剧片。五名阿呆警察为了抓毒贩在一家炸鸡店吃炸鸡。结果炸鸡店要关闭，为了在店内守到毒贩。五个人一合计决定盘下这家店。结果因为做炸鸡太好吃，成了远近闻名的网红炸鸡店。不过五个阿呆不忘初心，最终将毒贩绳之以法。极限职业故事情节遵循了经典的翻转叙...
2023.03.20
咀嚼可以消耗更多热量吗 咀嚼动作有哪些养生好处
有不少研究发现咀嚼可以消耗身体的一些热量，燃烧更多卡路里，虽然每次并不是很多，但长期如此，对体重控制还是有一定作用的，那么，咀嚼动作还有哪些养生好处？下面98迷科就带来介绍。咀嚼可以消耗更多热量吗 日本早稻田大学的科学家在《自然科学报告》杂志上发表了一项小规模的人体研究。研究人员发现，慢慢咀嚼可以增加饮食诱导产热(DIT)。咀嚼几口，多感受食物的味道，你可以燃烧更多的卡路里。虽然绝对数字不是很多，98迷科，但加起来就很多了!让我们从解释饮食诱导产热(DIT)开始。我们都知道...
2023.03.19
如何区分真假胯宽 后天形成的假胯宽六个改善动作
胯宽分为真假胯宽，假胯宽穿衣服特别不好看，显得人特别粗壮，98迷科，假胯宽一般是一些不良习惯造成的，那么，怎么区分真假胯宽？有什么动作改善假胯宽？下面小编就带来介绍。怎么区分真假胯宽 胯宽是指胯骨所在位置的宽度;“假胯宽”是指骨盆下侧、大腿上侧的骨盆连接处突出，横向变宽，堆积大量脂肪，导致股位下降，腿粗腿短，下半身显得沉重。“假胯宽”是后天形成的，会降低臀部腿部比例，使人看起来腿短、小。“假胯宽”主要是由于臀中肌无力、髋关节内旋所导致。当股骨内旋，大腿外侧的肌肉--阔筋膜张...
2023.03.19
杰森斯坦森高智商动作大片 杰森斯坦森10部硬盘常备
大家好！下面为您带来精彩资讯！ 宅在家里快一个月了吧，是不是已经感到剧荒了呢？雪中送炭就是我这样的人！ 小编今天没干别的，把硬盘里的电影逐一整理了一个遍，评选出来硬汉杰森·斯坦森的经典高分动作电影。我按照从个人的喜好进行了排名，有的电影其实并不是一部而是一个系列，大家可以根据我的推荐，有的放失！ 话不多说，现在开始！ 排名第10位：「暂告安全」—Safe 这部上映于2012年的片子，讲述了一个男人在社会上挣扎求存，总是要有一点自己的目标，...
2023.03.18
最新泰拳动作大片
玩搏击的你怎么能没有看过这部经典大 Cult 片？ Q请问单词 Cool 的最高级是？ A. Coolest C. Cooler B. Better D. Cult 「搏击俱乐部」 这部据统计最受欢迎的经典 Cult 片据说有人花了7年的时间才看懂它。 冗长和怪异都有一些的开头莫名其妙的让人感受到了一些哲学派思维深刻又复杂的氛围。当你迟钝入戏时，可能已经接收到了一些这部 Cult 片传达出来的聪明之处。 但，你根本不用去纠结自己有没有理解...
2023.03.17
巩俐周星驰早期动作
近日，《唐伯虎点秋香》的导演李力持突然在微博上晒出了当年的电影剧照，主演周星驰与巩俐都有出镜。在一张照片中可以看到，巩俐坐在导演身边，两只手抬起来，调皮地扮着鬼脸，甚至都已经鼓成了包子脸。巩俐的皮肤也是超白，在几个男演员旁边，简直白到发光了。 周星驰则是安静地站在后方，身穿一件黑色T恤的他露出了自己的大白牙，笑得像个小孩。那时的星爷，太年轻了。 那么导演为什么突然晒出这些旧照呢？原来今年是《唐伯虎点秋香》上映的25周年。古装喜剧《唐伯虎点秋香》...
2023.03.16
11岁甜馨穿露脐装热舞，动作性感辣眼睛，网友：有其母必有其女
11岁甜馨穿露脐装热舞，动作性感太成熟，网友:有其母必有其女近日，女星李小璐晒出了一段女儿热舞的视频，11岁的甜馨在镜头前舞蹈展示自己，但因为穿着跟舞蹈动作过于成熟，引来不少网友围观热议。从画面中可以看到，当天甜馨打扮得非常飒爽，她穿着一件黑色露脐装，腰间还系着一条细绳，为光滑的腹部点缀了一番，看起来比较有特点。因为需要多个灯光一起配合拍摄，当天甜馨选择在家中有镜子的走廊处热舞，她随着音乐舞动起来，家人们就拿着手机的闪光灯在镜子后摇晃，靠着镜子的反射增加闪光效果，画面看起来...
2023.03.16
