最基本的生活常识大全：打坐犯困怎么办真相还有哪些？
很多灵性高的朋友们或多或少都尝试过打坐，那么你知道打坐的正确方法吗？下面小编给大家分享一下打坐时需要注意的哪些事项以及打坐之前应该做好那些准备工作，请听我细细道来……关于打坐的方法，网络上也有网友上传过许多，在此个人补充说明一些细节。禅不拘形式，但是对于一些初学者来说，仅仅学着别人的样子盘膝而坐，而心却难以入静，这是起不了任何作用的。我们修习打坐，通过冥想的方式与天地融为一体，这样无论是对养身还是净化心灵都是有着极其重要的意义的。特别是当今社会里人们因为工作或者家庭的压力...
2023.09.05
打坐流泪是什么原因？打坐为什么会流泪？[图]
现在越来越多的人追求保养，因为很多人现在都处于亚处于良好的状态的状态，如果不注意保养的话，很可能以后就会出现更多的疾病，有一部分的人会选择打坐，不仅仅是老年人会这样做，很多年轻人有时间也会带走，那打坐流泪是什么真相？打坐为何会流泪？ 1、打坐流泪是什么真相 在打坐时，出现流眼泪的真相可能有下面几种。 眼睛的自我保护 打坐，在身心放松状态下，气血顺畅，身体某些不适部位就会更加明显。眼睛流泪，可能是对眼睛的自我保护调节，眼泪滋润眼球。 2、身体的排毒体现 打坐能调...
2023.06.26
刘德华经常去哪个寺庙（天王刘德华坚持每天打坐）
说起刘德华，大家都不会陌生，名列香港四天王之一，身跨影视、音乐多界的“多栖”艺人。刘德华给一代人心中留下了深刻的印象。 而鲜为人知的是，刘德华是一位佛教徒，并且有着长期的禅修实践经验。风华正茂，却被人认为不懂“自私”的刘德华，或许确实与佛法有着深厚的缘分。 本期“名人与禅修”，禅风君为大家带来的便是一代巨星刘德华，一起来了解，他与禅修的故事吧。 天王刘德华的佛缘 刘德华对佛教有着比较深的认识。这源自他自幼接受的传统文化教育，以及皈...
2023.04.29
女性打坐的最佳时间是多久？女性打坐多久最好？[图]
很多人认为，只有修佛之人才会打坐，毕竟大家经常看到的那些寺庙里面的和尚都会每天花很长时间打坐修行，但其实非修行之人，也可以练习打坐，打坐其实也是一种运动方式，可以放松身心，塑形养颜，改善脊椎，甚至还能预防慢性疾病，那么女性打坐最佳时间是什么时候，打坐多久最好呢？下面我们一起来看看。 1、女性打坐多久最好 打坐的时间，以清晨和临睡前为好。需要的时间根据各人情况而定。如果是初学者，则可以时间短一点。因为初学时即使是“单盘”，坚持几分钟腿就会感到疼痛难耐，而久修之人，...
2023.04.13
女子乐山大佛头顶盘膝打坐是怎么回事 乐山大佛有多久的历史了
女子爬上乐山大佛头顶打坐，景区回应女子已被带走，这不是网友常开玩笑说四川乐山的大佛给你坐，这下可好让她坐了。那么是怎么回事？乐山大佛有多久的历史了？下面八宝网小编带来介绍。女子乐山大佛头顶盘膝打坐是怎么回事 4月4日，四川乐山，乐山大佛景区内有一女子爬到了大佛头顶打坐。据景区的工作人员介绍，景区的护栏是做过加高处理的，达2米多高。景区工作人员回应，目前，该女子已被安全带离，具体的情况正在处理当中。对此大家的看法是这样的：让你去乐山大佛坐，不是让你去坐他头上。就是你们天天说乐...
2023.04.06
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女子爬上乐山大佛头顶盘腿打坐
乐山大佛景区位于乐山市郊，岷江、大渡河、青衣江三江交汇处，景区面积17.88平方公里，与乐山城隔江相望，据悉有一女子爬上乐山大佛头顶盘腿打坐，这是什么情况呢？和小编一起来详细了解一下吧。 女子爬上乐山大佛头顶盘腿打坐 据后浪视频报道，4月4日，四川乐山大佛景区，有网友爆料一段视频，一名女子爬上乐山大佛的头顶坐在上面。 视频中，该女子在大佛头顶上盘腿而坐，四处环顾引众人围观。 据闪电新闻援引“看齐视频”报道，乐山大佛景区管委会工作人员称，此事发生在当日中午，女子疑...
2023.04.05
女性打坐的最佳时间是多长时间？女性打坐多长时间最好？
很多人认为，只有修佛之人才会打坐，毕竟大家经常看到的那些寺庙里面的和尚都会每天花很长时间打坐修行，但本来非修行之人，也可以练习打坐，打坐本来也是一种运动方式，可以放松身心，塑形养颜，改善脊椎，甚至还能预防慢性疾病，那么女性打坐最佳时间是何时，打坐多长时间最好呢？下面我们一起来看看。 1、女性打坐多长时间最好 打坐的时间，以清晨和临睡前为好。需要的时间根据各人情况而定。如果是初学者，则可以时间短一点。因为初学时即使是“单盘”，坚持几分钟腿就会感到疼痛难耐，而久修之...
2023.03.20
女性打坐的最佳时间是多久？女性打坐多久最好？
很多人认为，只有修佛之人才会打坐，毕竟大家经常看到的那些寺庙里面的和尚都会每天花很长时间打坐修行，但其实非修行之人，也可以练习打坐，打坐其实也是一种运动方式，可以放松身心，塑形养颜，改善脊椎，甚至还能预防慢性疾病，那么女性打坐最佳时间是什么时候，打坐多久最好呢？下面我们一起来看看。 1、女性打坐多久最好 打坐的时间，以清晨和临睡前为好。需要的时间根据各人情况而定。如果是初学者，则可以时间短一点。因为初学时即使是“单盘”，坚持几分钟腿就会感到疼痛难耐，而久修之人，...
2023.03.06
双盘打坐有什么好处？双盘打坐有哪些禁忌
打坐既可养生延寿，又可开慧增智，故各类练功门派及佛家、儒家、瑜伽术对打坐都很重视。所以双盘打坐也是人们养生保健的最好的方式。 什么是双盘打坐 “打坐”又称盘坐、静坐、双盘、双盘莲花座。它是道教中的一种基本修炼方式，最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。打坐的好处之一，在佛教、道教中是集中精神，念佛诵经的方式，可有助于修佛养性。这是最原始，最直观的方法。此外，打坐的好处是养生保健。 双盘打坐的好处： 1、双盘人人可练，98迷科，即使6...
2023.03.01
打坐的正确姿势
经常在影视作品中看见许多人都会打坐，特别的信佛和信教的人，打坐之后的人会非常冷静，看起来神清气爽，效果非常好。于是许多朋友也想自己试一试打坐，今天就交给大家打坐的正确姿势，教程详细一学就会，一起来学习一下打坐改善身体吧。 打坐的正确姿势 1、姿势 相信大家在影视作品中见过打坐的姿势，就是盘腿坐下来。坐下来的时候，将右足垫在左腿下，将左足放在右腿上面，这被称为单盘，如果是双盘的话，就需要再把右足从下扳上来，放在左腿上。打坐的时候使用单双盘都可以，能够让自己定气凝神的姿势就...
2022.08.13
