馋哭隔壁小孩的一道菜?把隔壁小孩馋哭的几道家常菜

cht 2023-01-27 11次阅读

馋哭隔壁小孩的一道菜(把隔壁小孩馋哭的几道家常菜)(1)

一碗既是饭又是粥的鱼腩鱼头泡饭,好吃管饱。

冬日早晨喝上一碗,直喝到浑身冒汗,元气满满~

By 冰心一壶用料

鲩鱼腩、鱼头 400g

姜丝 适量

葱花 少许

芫荽 少许

油、盐、酱油、生粉 适量

冬菜 少许

剩饭 一大碗

枸杞 少许做法步骤

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1、准备食材:今天准备了新鲜鲩鱼腩和半边鱼头。

鱼腩切片(稍厚),鱼头斩小块~

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2、将处理好的鱼加入姜丝、盐、油、酱油、生粉~

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3、拌匀静置,腌20分钟~

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4、准备配料:姜丝、葱花、芫荽、冬菜、枸杞~

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5、准备好米饭~可以新鲜煮的,也可以是隔夜饭(剩饭)~

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6、找一个深一点的锅,倒入适量清水准备烧开~

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7、水烧开后先下鱼头煮10分钟~

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8、10分钟后加鱼片~

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9、烧开后加米饭。

因为鱼肉很容易熟,所以烧开后就可以加米饭了~

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10、煮了6分钟后加入姜丝、芫荽、葱花、冬菜。

煮2分钟,加点盐和油调味。

最后下枸杞,关火~

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11、出锅了~热乎乎~

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12、暖暖的,鲜香可口~

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13、鱼腩滑嫩甘香,粥水鲜甜~

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14、米饭不会太绵软,有口感,饱腹感明显。

冬日里来一碗,身心温暖~小贴士

1、鱼腩鱼头必须先调味腌制一会儿,煮出来才入味好吃~ 2、没买到鱼腩用普通鱼肉也可以,但鱼肉不要切太薄。

最好选用鱼腩,骨头少,有鱼脂,98迷科,鱼肉特别甘香~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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